Свинско бонфиле

bon_fillet_02

Свинско бонфиле

Нарежете парчето на две еднакви части и ги разполовете по дължина, но не ги срязвайте нацяло. Нека останат съединени в долната част. Посолете обилно със смляна морска сол и подправете с черен пипер. Оваляйте добре и оставете настрана за около 10 минути. През това време загрейте тиган с малко мазнина.

Поставете месото в тигана и обръщайте често. Целта е месото да промени цвета си отвън, да се запечата. След като се е запържило равномерно, полейте с малко зехтин и преместете във фурната на функция грил и сложете тигана на най-горния ред. Печете общо 15 минути като обръщате, за да се запече от всички страни равномерно.

Извадете от фурната и нарежете на тънки резени. Поръсете отгоре ситно нарязан зелен лук.

bon_fillet_01
Източник

Плодов кекс Лора

Lora_cake

Плодов кекс Лора

По рецептата на Лора от FIT Sweets by Lori.

Необходими продукти:
2 яйца
200 грама извара /рикота, котидж/
1 банан
5 ягоди
1 с.л. чиа
2 с.л. овесено брашно
1 ч.л. бакпулвер
ванилия
канела
шепа стафиди
1/2 ч.ч. смлени орехи

Начин на приготвяне:
Чиата се накисва предварително във вода /7-8 с.л. вода за около 2 часа/. Всичко се разбърква, слага се в тавичка, застлана с хартия и се пече до готовност в предварително загрята до 200°С фурна. Дали e опечен, се познава, като се боднe с тънка клечка, по която не трябва да остава тесто.

Кифлички с мармалад

01

Кифлички с мармалад

Продукти:
250 мл прясно мляко
1/2 кубче мая (21 г)
1 с.л. захар
620 г брашно, пресято
щипка сол към брашното
50 г (и повече) масло, разтопено
4 с.л. захар
1 яйце
мармалад от шипки или ябълки
1 жълтък за намазване на кифличките
сусам, мак за поръсване

Начин на приготвяне:
Маята се разтваря в затопленото прясно мляко, добавя се 1 с.л. захар и се оставя да шупне.

Брашното, заедно с щипката сол се пресява и се прави кладенче, в което се слага разбитото яйце. Добавя се захарта, маята и разтопеното масло. Тестото се меси, като месенето продължава докато тестото започне да прави едри мехури. Слага се в съд, намазан с олио, покрива се с найлон (също намазнен) и се оставя да втаса на топло. След около час и половина си удвоява обема. Отново се измесва и отново се оставя да втаса за около 20 минути.

Аз използвам хлебопекарната за месене и втасване на тестото.
Когато тестото е готово, се разточва и се реже на триъгълници, от които се оформят кифличките. Добавя се пълнежа – мармалад от шипки или ябълки. Приготвените кифлички се намазват с жълтък, разреден с малко вода (за получаване на хрупкава коричка) или разреден с малко прясно мляко (за мека коричка), а може и само с вода. Поръсват се с мак, сусам или захар и се пекат в предварително загрята фурна при 190°С.

04
02
03

Ябълков щрудел

apple_strudel_02

Ябълков щрудел

Продукти:
1 кръгла кора за баница
олио
4 средно големи ябълки
4 с.л. смлени орехови ядки
4 с.л. галета
4 с.л. кафява захар
1 ч.л. канела

Начин на приготвяне:
Ябълките се обелват и се настъргват с ренде. С марля се изстисква сокът им и се отделя за по-късно. Към ябълките се добавя захарта, ароматизира се с канела, сгъстява се с галета, добавят се смлените орехови ядки.
Кората се поставя на плот и се напръсква леко с олио. Отгоре  се разпределя ябълковата смес. Навива се на руло и се поставя в центъра на покрита с хартия за печене тава.
Накрая целия щрудел се напръсква отгоре с олио и се поръсва със сусам.
Пече се 30 минути в предварително загрята до 180 градуса фурна. Готовият щрудел, още горещ се залива с ябълковия сок. Аз залях с прясно изстискан сок от портокал – това добави още вкус и свежест.

apple_strudel_03
apple_strudel

Пилаф с булгур и арпа фиде

groats_kritharaki 01

Пилаф с булгур и арпа фиде

Продукти:
500 г пълнозърнест булгур
1 глава лук
2 стръка праз
6 с.л. масло
3 щипки сол
кимион
1.5 ч.ч. арпа фиде (критараки)

Начин на приготвяне:
Обелете главата лук  и я нарежете на тънки полумесеци. Почистете стръковете праз и ги нарежете на парчета с дължина 3-4 см, под диагонал.
Разтопете 4 с.л. масло в тиган и запържете лука до омекване. Добавете праза и запържете и него. Овкусете със сол.
През това време, в друг тиган запържете в 2 с.л. масло фидето, докато маслото започне да образува балончета, а фидето придобие златист цвят.
Към запържените лук и праз добавете булгура и разбъркайте за минута-две. Сипете вода колкото да покрие булгура. Добавете запърженото в масло фиде и покрийте с капак. Подправете с кимион. Намалете силата на огъня и гответе до готовност, докато водата се абсорбира напълно.
groats_kritharaki 02
Източник